Bursa
Hafif Yağmurlu
25°C
Bursa
25°C
Hafif Yağmurlu
Perşembe Hafif Yağmurlu
25°C
Cuma Hafif Yağmurlu
24°C
Cumartesi Yağmurlu
22°C
Pazar Hafif Yağmurlu
24°C
TikTok’ta hemşire olan Jordan Bruss, neden birden fazla sabah alarmı kurmamanız gerektiğini açıkladı.
10 milyondan fazla izlenen TikTok videosunda Bruss, birden fazla alarmın sağlığınıza zarar verebileceğini şu şekilde sıraladı:
Bruss, “Alarm çaldığında, kalkma zamanıdır. Daha iyi görünecek ve hissedeceksiniz” diyor.
Tekrarlayan alarmlardan kaçınmanın yanı sıra, uyanma çağrısının yalnızca bir kez tekrarlanması gerektiğini de vurguluyor: “Kendinizi travmatize etmeye devam etmeyin. Sabah o alarm çaldığında, kalkın!”
Ancak video, sosyal medya kullanıcılarını ikiye böldü. Bazıları Bruss’un uyarılarını kabul ederken, bazıları da birden fazla alarm kurmanın kendileri için işe yaradığını söyledi.