Tatyana Bulut’un Vücut Geliştirme Yolculuğu
25 yıl önce Antalya’ya yerleşen Tatyana Bulut, Rusya’dan Türkiye’ye geldi ve vatandaşlık alarak Türkiye’de yaşamayı tercih etti.
Sporla sürekli ilgilenen Bulut, vücut geliştirmeye ilgi duydu ve bir dergi kapağında vücut geliştirmeci Cory Everson’ın fotoğrafını gördü. Kaslı bir vücuda sahip olmak isteyen Bulut, fitness salonlarında antrenmanlara başladı.
Günde 6 saat antrenman yapan ve beslenmesine özen gösteren Bulut, kısa sürede istediği vücuda kavuştu. Son 15 yıldır her gün spor salonuna giden Bulut, antrenmanın ardından Konyaaltı Sahili’nde yürüyüşler yapıyor.
Kaslı vücuduyla şaşkın bakışlar altında sporunu sürdüren Bulut, milli sporcu olarak birçok başarı elde etti. Türkiye’yi temsil ettiği uluslararası yarışmalarda dereceler kazandı ve geçtiğimiz yıl Romanya’da birincilik elde etti.
Sabahları 6 yumurta beyazı ve yulafla beslenen Bulut, öğle ve akşam ağırlıklı olarak protein kaynağı gıdalar tüketiyor. Fitness salonunda vücut geliştirme konusunda kadınlara da destek oluyor.
Ağustos ayında Amerika’da düzenlenecek şampiyonada derece almayı hedefleyen Bulut, “Bir dergi kapağında bir fotoğraf görmüştüm. Çok etkilendim ve ben de öyle olmak istedim. Yıllarca çalışarak bu şekilde bir vücuda sahip oldum” dedi.
Sağlıklı beslendiğine dikkat eden Bulut, herhangi bir sağlık sorunu yaşamadığını dile getirdi. “Amerika’da iki hafta sonra yapılacak şampiyonaya Türkiye adına katılacağım” diyen Bulut, “Derece alırsam olimpiyata gitmeye hak kazanacağım” diye konuştu.
