ABD merkezli genel cerrah Dr. Vivek Murthy tarafından ortaya atılan yalnızlık ve sosyal izolasyon salgını, dikkat çekmeye devam ediyor. Bu sorun, Amerika Birleşik Devletleri’nde ciddi bir sağlık sorunu haline geldi. Ulusal Tıp Akademisi, yalnızlığı erken ölüm riskini %60’tan fazla artıran bir salgın olarak tanımladı.
Bu salgının sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini ortaya koyan yeni bir çalışma, yalnızlık ile felç riski arasındaki ilişkiyi inceledi. 50 yaş ve üzeri 12.161 kişinin 8 yıllık takibini içeren çalışmada, yalnızlık ile felç riski arasında önemli bir ilişki olduğu ortaya çıktı.
Çalışma, daha önce felç geçirmemiş yetişkinlerin yalnızlık düzeylerini takip etti. Yalnızlık ölçümü, anketler aracılığıyla katılımcıların sosyal bağlantılarının sayısı, kalitesi ve gücünü değerlendirerek yapıldı.
Sekiz yıllık takip süresi boyunca 8.936 katılımcı arasında 601 felç vakası kaydedildi. Araştırmacılar, yalnızlık düzeyi yüksek kişilerin düşük yalnızlık düzeyi olan kişilere göre felç riskinin %56 daha fazla olduğunu buldular. Bu artış, yalnızlığın sağlık üzerindeki önemli etkilerini göstermektedir.
Çalışmanın yazarları, yalnızlığın felç riski üzerindeki etkisinin zamanla arttığını iddia ettiler. Yüksek yalnızlık düzeyine sahip kişilerde, sağlıklarını etkileyebilecek kronik stres, depresyon ve uyku bozuklukları riski daha yüksekti.
Bu bulgular, yalnızlığın felç riski üzerindeki rolünü vurgulamaktadır. Yalnızlık duygularının erken teşhis edilmesi ve ele alınması, felç riskini azaltmak için çok önemlidir. Sağlık uzmanlarının, hastalarında yalnızlık belirtilerine dikkat etmesi ve bu sorunu ele almak için önlemler alması hayati önem taşımaktadır.
Yalnızlık, sosyal bağlantıların eksikliğinden kaynaklanan karmaşık bir sorundur. Sosyal bağları güçlendirmek için toplulukları ve bireyleri harekete geçmeye çağırmak gerekir. Bu, yalnızlık salgınının sağlık sonuçlarını azaltmaya yardımcı olabilir ve genel sağlığı iyileştirebilir.
