İdrar yolu enfeksiyonlarına yardımcı olduğu kanıtlandı! Bu meyvenin suyu bakterileri tutunmadan dışarı atıyor

Kızılcık Suyunun İdrar Yolu Enfeksiyonlarındaki Faydaları

Kadınların yarısından fazlası ve erkeklerin yaklaşık beşte biri hayatları boyunca idrar yolu enfeksiyonu yaşar. Tedavi edilmeyen enfeksiyonlar böbreklere yayılarak ciddi hastalıklara neden olabilir.

Temmuz ayında yayınlanan bilimsel bir araştırma, kızılcık ve idrar yolu enfeksiyonları arasındaki bağlantıyı ortaya koymuştur. Sıvı formdaki kızılcık suyu, idrar yolu enfeksiyonlarını ve antibiyotik kullanımını azaltmada daha etkili bulunmuştur.

Bakterilerin idrar kesesine tutunabilmesi gerekir. Sıvı alımının artması, bakterilerin tutunmadan önce vücuttan atılmalarını sağlar.

Kızılcığın içinde bulunan yoğunlaştırılmış tanenler (proantosiyanidinler) gibi bazı bileşikler, bakterilerin duvara yapışmasını önler.

Kızılcık suyu, idrar yolu enfeksiyonunu tedavi edemese de, idrar yolu enfeksiyonu yönetiminde önemli bir rol oynayabilir.

Kızılcık Suyunun Faydaları:

1. Enfeksiyon Oranlarının Azalması

Daha fazla sıvı içmek idrar yolu enfeksiyonlarının sıklığını azaltır. Ancak sıvıları artırmak ve kızılcık bileşiklerini aynı anda almak, sıvıları tek başına artırmaktan daha faydalıdır.

2. Antibiyotik Kullanımının Azaltılması

Veriler, kızılcık suyunun antibiyotik kullanma ihtiyacını %59 oranında azalttığını göstermektedir. Sıvı alımını artırmak da antibiyotik kullanımını %25 oranında azaltır. Ancak bu, sıvıları artırmak ve kızılcık bileşiklerini almak kadar etkili değildir.

Yalnızca kızılcık bileşikleri almak (sıvı alımını artırmayan tabletler gibi), antibiyotik kullanımına etki etmez.

3. Semptomların Hafifletilmesi

Kızılcık bileşiklerinin alınması (sıvı veya tablet formunda), genel idrar yolu enfeksiyonu semptomlarını beş kat azaltır.