Bursa
Hafif Yağmurlu
26°C
Bursa
26°C
Hafif Yağmurlu
Cuma Yağmurlu
23°C
Cumartesi Hafif Yağmurlu
23°C
Pazar Parçalı Bulutlu
24°C
Pazartesi Az Bulutlu
26°C
Mürver Çayı: Sağlık Yararları ve Hazırlanışı
Mürver çayı, antioksidanlar ve bağışıklık destekleyici özellikleriyle bilinen zengin bir bitkisel çaydır. C vitamini, fenolik asitler ve flavonoidler içeren mürver çayı, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur. Ayrıca soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Sağlık Yararları:
Hazırlanışı:
Mürver çayını hazırlamak basittir:
Malzemeler:
Yapılışı:
Dikkat Edilmesi Gerekenler: