Visseral Yağ, Alzheimer Hastalığına Bağlantılı Olabilir
Araştırmalar, vücutta organların etrafında biriken visseral yağın, Alzheimer hastalığının temel belirtisi olan beyindeki amiloid proteinleriyle ilişkili olabileceğini gösteriyor. Özellikle obez kişilerde, visseral yağın obeziteyle ilişkili amiloid birikiminin yaklaşık %77’sini oluşturduğu bulunmuştur.
Erken Müdahale Kritik Önem Taşıyor
Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Mahsa Dolatshahi, bu bağlantının orta yaşlarda (40-50) görüldüğünü belirtiyor. “Bu bulgular, hastalığın erken evrelerinde kilo kaybı ve visseral yağ azaltılması gibi müdahalelerin Alzheimer’ı önlemede veya geciktirmede daha etkili olabileceğini düşündürüyor” diyor.
Çalışma, sadece obez kişilerin değil, sağlıklı bir vücut kitle indeksine (VKİ) sahip ancak karın bölgesinde yağ birikimi olan “skinny fat” olarak adlandırılan kişilerin de risk altında olduğunu vurguluyor. Özellikle düşük kas kütlesine sahip kişilerde bu risk daha yüksek.
Araştırma, demans belirtisi göstermeyen 40’lı ve 50’li yaşlarda 80 kişiyi içeriyordu. Katılımcılara hem visseral yağ hem de beyin taramaları yapıldı. Sonuçlar, visseral yağın Alzheimer’a yol açan biyolojik süreçlerde rol oynadığını gösteriyor. Çalışma, Kuzey Amerika Radyoloji Derneği’nin yıllık toplantısında sunuldu.
Alzheimer Dünya Çapında Artıyor
Alzheimer, ABD’de yaklaşık 7 milyon kişiyi etkiliyor ve bu sayının 2040’a kadar 12 milyonu aşması bekleniyor. Birleşik Krallık’ta şu anda yaklaşık 1 milyon hasta var ve bu sayının birkaç yıl içinde 1,5 milyona ulaşacağı tahmin ediliyor.
Visseral Yağ Ölçümü
Uzmanlar, visseral yağ riskini belirlemek için bel çevresi ölçümünü öneriyor. Kadınlarda 80 cm, erkeklerde ise 94 cm ve üzeri bel çevresi, risk işareti olarak kabul ediliyor. Diyet ve egzersiz yoluyla bu yağları azaltmak hem genel sağlığı hem de Alzheimer riskini azaltmak için önemli bir adımdır. Tam bir ölçüm için bir uzmana başvurulmalıdır.
