Kahveyle ilgili olumsuz inanışlar, son araştırmalarla çürütülüyor. Önceden sağlığa zararlı olarak görülen kahve, ölçülü tüketildiğinde faydalarıyla ön plana çıkıyor.
Kahvenin Faydaları
Limonun antioksidan etkisiyle birleşen kahve, vücudu toksinlerden arındırırken, C vitamini sayesinde cilt sağlığını destekler.
Limonlu Kahvenin Önemi
Özellikle sabahları yemeklerden yarım saat önce içilen limonlu kahve:
Uzmanlar, sağlıklı kahve tüketimi için günde üç fincanı geçmemeyi öneriyor.