Çin-Japonya Dostluk Hastanesi’ndeki araştırmacılar, prediyabet teşhisi almış 540 kişinin 30 yılı aşkın takip verilerini inceledikten sonra, prediyabetli bireylerin ne kadar süreyle diyabeti geciktirdiklerinin sağlık sonuçları üzerinde önemli bir etkisi olduğunu ortaya koyan kapsamlı bir çalışma gerçekleştirdiler.
Katılımcılar, kontrol grubu veya sağlıklı beslenme, artan fiziksel aktivite veya her ikisinin bir kombinasyonunu içeren üç yaşam tarzı müdahalesinden birine tabi tutuldu. Veriler, ilk prediyabet teşhisinden sonra en az dört yıl boyunca diyabete yakalanmayanların, daha erken diyabet geliştirenlere kıyasla daha düşük ölüm ve kalp krizi veya felç riski taşıdığını gösterdi.
Araştırmacılar, dört yıl içinde diyabet geliştirenlere göre diyabeti geciktirmeyi başaranların ölüm riskinin %26, kardiyovasküler olay riskinin ise %37 daha düşük olduğunu buldular. Bu fark, yalnızca birkaç yıl boyunca prediyabetik statüyü korumanın bile ilerleyen yıllarda önemli sağlık yararları sağlayabileceğini düşündürmektedir.
Plos Medicine dergisinde yayınlanan çalışma, “Prediyabetik hastalarda diyabet gelişiminin gecikmesiyle her türlü ölüm, kardiyovasküler olaylar ve mikrovasküler komplikasyonlar riskinin önemli ölçüde azaldığını bulduk.” ifadelerini kullanarak bu bulguların önemini vurgulamaktadır.
Sonuç olarak, çalışmanın bulguları, prediyabetli bireylerin diyabetin başlamasını geciktirmedeki başarısının hem yaşam süreleri hem de genel sağlık sonuçları üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu açıkça göstermektedir. Bu nedenle, prediyabet teşhisi konan kişiler, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak ve uzun vadeli sağlıklarını korumak için sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemeye teşvik edilmelidir.
