Okuma Süresi: 2 dakika Kahvenin Metabolizmayı Hızlandırması ve Kilo Kaybına Etkisi Kahvenin metabolizmayı hızlandırdığı ve iştah bastırdığı uzun zamandır bilinen bir gerçektir. Bu özellikler, çeşitli kahve diyetlerinin popülerleşmesine yol açmıştır. Kafein Bazlı Diyetler Kafein bazlı diyetler, kafein alımını artırarak metabolizmayı hızlandırmayı ve iştahı bastırmayı amaçlar. Bu diyetler, günlük olarak...