Etiket: kilo

Ekim 2023’te hamile kaldığı açıklanan Gonca Vuslateri, devlet memuru Levent Bey ile Mart 2024’te evlendi. Nisan 2024’te ise erken doğum yaptı ve bebeğini kucağına aldı. Günümüzde ‘Leyla’ dizisinde rol alan Vuslateri, geçtiğimiz gün Instagram’da hamileliğinin sonlarında çektirdiği bir dergi çekiminden kareler paylaştı. Oyuncu, doğumdan sonra 23 kilo verdiğini açıkladı. Vuslateri...

13.11.2024 10:13

Yumurtadan daha fazla protein içeriyor! Turistler kilo kilo alıyor

Divle Obruk Peyniri: Faydaları ve Yumurtadan Daha Fazla Protein Divle Obruk peyniri, Kayseri iline özgü, koyun sütünden yapılan eşsiz bir lezzet. Yöresel yöntemlerle üretilen ve doğal fermente olan bu peynir, hem lezzeti hem de besin değeri ile dikkat çekiyor. Divle Obruk Peyniri’nin Faydaları Yüksek Protein İçeriği: Yumurtadan daha fazla protein...

29.10.2024 13:44

Otururken kilo vermek mi? İmkansız sanıyorduk, ta ki bunu öğrenene kadar…

Başlık: Otururken Kilo Verme: Baldırdaki Gizli Kasın Gücü Giriş: Kilo vermek diyet, yaşam tarzı değişiklikleri ve egzersiz gerektirir. Ancak otururken kilo vermek pek mümkün görünmüyordu. Şimdi ise araştırmacılar, baldırdaki küçük bir kasın yağ yakımını hızlandırabildiğini keşfettiler. Soleus Kası ve Çalışma Prensibi: Vücudumuzda yaklaşık 640 kas bulunur ve bunlardan biri de...

21.10.2024 13:02

Lustral Kilo Aldırır Mı? Lustral Kilo Yapar Mı?

Lustral ve Kilo Kilo alma, depresyonla ilişkili bir mekanizmadır. Depresyon iştah kaybına ve kilo kaybına neden olabilir, hatta anoreksiyaya yol açabilir. Lustral gibi ilaçlar depresyonu tedavi etmek için kullanıldığında, kilonuzu dengeleyebilir. Ancak ilaç nedeniyle kendinizi şişkin hissedebilirsiniz. Bu, depresyonun düzelmesiyle normal kilonuza döneceğiniz anlamına gelir. Depresyon, hareketsizlik, motivasyon eksikliği ve...

21.10.2024 10:11

Ani kilo kaybına dikkat! Kanserin habercisi olabilir

Açıklanamayan Kilo Kaybında Dikkat! Açıklanamayan kilo kaybı, özellikle 5-10 kilogramdan fazla olduğunda, göz ardı edilmemesi gereken bir durum. Altta yatan sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Nedenleri Diyabet: Özellikle Tip 1 diyabet, vücudun insülin üretmemesine neden olarak enerji için yağ ve kas dokusunu parçalar. Hipertiroidizm: Tiroid bezinin aşırı çalışması metabolizmayı hızlandırır ve...

23.09.2024 14:42

KİLO VERMEYE YARDIMCI: Keçiboynuzu Tozu Nedir, Ne İşe Yarar? Keçiboynuzu Tozu Faydaları Nelerdir?

Keçiboynuzu Tozu: Faydaları ve Kullanımı Keçiboynuzu Tozu Nedir? Keçiboynuzu tozu, yüzyıllardır yemeklerde lezzet ve aroma katmak için kullanılan bir üründür. Kakao veya çikolata tozunun yerine kullanılabilir. Şifa amaçlı da kullanılan keçiboynuzu tozu, hamur işleri ve tatlılar için de idealdir. Kilo kontrolü yapanlar için şeker alternatifi olan keçiboynuzu tozu, gıda endüstrisinde...

23.09.2024 10:30

Kilo vermek için göz maskesi takmak gerçekten işe yarıyor mu?

Flinders Üniversitesi’nden araştırmacılar, gece ışıklarına maruz kalmanın sağlık üzerinde olumsuz etkileri olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, 84 bin katılımcının bir hafta boyunca gece maruz kaldıkları ışık miktarını ölçtüler ve bu verileri sonraki sekiz yıl içinde tip 2 diyabet geliştirenlerle karşılaştırdılar. Sonuçlar, gece daha fazla ışığa maruz kalanların diyabet riskinin daha yüksek...

18.09.2024 15:22

Süt kilo aldırır mı? Birçok kişi her gün tüketiyor ama…

Süt: Sağlık ve Beslenme İçin Gerekli Süt, özellikle çocuklar için gelişimlerine destek olduğu bilinen, her yaştan insan için faydalı bir içecektir. Bir fincan süt yaklaşık 12-15 gram karbonhidrat ve 8 gram protein içerir. Ancak süt türüne bağlı olarak yağ ve kalori miktarı değişebilir. Süt ve Kilo Alma Süt, önemli bir...

15.09.2024 00:25

Kilo alımı ve nefes darlığıyla başlıyor… ‘Pulmoner ödem’ tehlikesine dikkat

Akciğer Ödemi: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi Akciğer ödemi, ciğerlerde aşırı sıvı birikmesi sonucu nefes almayı zorlaştıran ciddi bir sağlık sorunudur. Tedavi edilmediğinde ölüme yol açabilecek bu durum, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir ve hem ani hem de kronik belirtiler gösterebilir. Nedenleri Akciğer ödemi, en sık kalp sorunları nedeniyle oluşur. Konjestif kalp...

12.09.2024 10:16

Ünlü oyuncu 28 kilo vermişti… Son halini paylaştı

Başlık: Elçin Afacan’ın 28 Kilo Veren Dönüşümü Giriş: Bir Aile Hikayesi’ndeki “Beste” rolü için aldığı 20 kiloyu vermek isteyen Elçin Afacan, bir diyetisyene başvurdu. Detaylar: Afacan, diyetinde karbonhidrat, şeker ve glutenden tamamen vazgeçti. Ayrıca günde en az 10.000 adım attı. Bu sayede 28 kilo verdi. Bahar Dizisine Dönüşü: Afacan, “Bahar”...

11.09.2024 11:35

KİLO VERMEYE YARDIMCI! Limon Maydanoz Kürü Nedir, Nasıl Yapılır? Limon Maydanoz Kürü Faydaları Nelerdir?

Limon Maydanoz Kürü Limon ve maydanozun sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Bu faydalardan yararlanmak için limon maydanoz kürü hazırlayabilirsiniz. İşte limon maydanoz kürü hakkında bilmeniz gerekenler: Limon Maydanoz Kürü Nasıl Yapılır? Limon maydanoz kürünü hazırlamak için şu adımları izleyin: Bir demet maydanozu temizleyin. Bir miktar limon suyunu sıkın. Maydanoz, limon suyu...

09.09.2024 00:04

Sonraki sayfa »