Okuma Süresi: < 1 dakika iDip Diyeti: Sadece İki Besinle Kilo Verme Akdeniz diyeti, kilo vermek için sağlıklı bir seçenek olarak biliniyor. Ancak yeni bir diyet, sadece iki besin maddesine odaklanarak kilo vermeye yardımcı oluyor: lif ve protein. Yapılan bir araştırmaya göre, iDip (Bireysel Diyet Geliştirme Programı) diyeti, katılımcıların...