Etiket: Bilimsel

Bilimsel araştırma: Mizaha sahip ebeveynler daha iyi

Mizahın Ebeveynlikteki Faydaları Penn State Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, esprili olmanın çocuk yetiştirmede çok faydalı olduğunu keşfettiler. Araştırmacı Benjamin Levi, “Mizah, insanlara bilişsel esnekliği öğretebilir, stresi azaltabilir, yaratıcı problem çözmeyi ve dayanıklılığı teşvik edebilir” dedi. Araştırmacılar, 18-45 yaş aralığındaki 312 kişiyi incelediler. Mizahın sadece bir yetişkinin ebeveynleriyle olan ilişkisini olumlu etkilemediğini, aynı...

14.08.2024 10:50

Bilimsel araştırma: Sağlığınız için haftalık ideal dışkı sayısı

Bağırsak Hareketlerinin Frekansı, Genel Sağlıkla Bağlantılı Amerikalı araştırmacılar, sağlıklı 1.400’den fazla yetişkinin yaşam tarzı alışkanlıklarını ve bağırsak hareketi sıklıklarını inceledi. İdeal sayının günde bir veya iki kez olduğu tespit edildi ve yüksek lifli beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli sıvı tüketen kişilerin tuvalete çıkma olasılıklarının arttığı bulundu. Günde üç kereden fazla...

19.07.2024 17:03

Bilimsel araştırma: Yaşam süresini yüzde 25 artırmayı başardılar

Metin: BBC’nin haberine göre, yeni ilaçla tedavi edilen laboratuvar fareleri genç görünümleri nedeniyle “süper model büyükanneler” olarak anılıyor. Diğer farelerle kıyaslandıklarında daha sağlıklı ve daha güçlü oldukları tespit edildi. Kanser vakalarının ise daha az olduğu kaydedildi. İlaç halihazırda insanlarda test ediliyor, ancak aynı yaşlanma karşıtı etkiye sahip olup olmayacağı henüz...

18.07.2024 13:13

Bilimsel araştırma: Maç izlemek sağlığa iyi geliyor

Daha yüksek refaha sahip kişiler genellikle daha iyi fiziksel sağlığa sahip olma eğilimindedir ve refah duygusu zayıf olanlara göre daha uzun yaşar. Anglia Ruskin Üniversitesi’nden araştırmacılar, spor etkinliklerini canlı izlemeyi sosyalleşme açısından çok faydalı buldu ve diğer çalışmalar da televizyonda maç izlemenin duygusal refah sağladığını doğruladı. Araştırmalar, spor müsabakalarını televizyondan...

17.07.2024 12:30

Bilimsel araştırma: Meme kanseri tedavisi demans riskini azaltabilir

Metin: Hormon tedavisi genel olarak ileri yaşlarda Alzheimer hastalığı veya buna bağlı demans hastalığı geliştirme riskini %7 oranında azaltıyor. Ancak bu bağlam yaşla birlikte değişiyor. Pittsburgh Üniversitesi’nde kadın hastalıkları ve üreme bilimleri profesörü ve kıdemli araştırmacı Francesmary Modugno, “Bulgularımız, meme kanseri için ilaç reçete ederken veya tedavi planları geliştirirken bireysel...

17.07.2024 10:42

Bilimsel araştırma: Kadınlar aşırı işlenmiş gıdalara daha duyarlı

Ultra İşlenmiş Gıdalar Lupus Riskini Artırabilir ABD’li bilim insanları, ultra işlenmiş gıdalardaki yapay bileşenlerin lupus hastalığına yakalanma riskini artırabileceğini ortaya koyan bir araştırma gerçekleştirdi. Araştırmada, bu gıdaları sık tüketenlerin lupus olma ihtimali %56 daha fazla olduğu belirlendi. Ayrıca, düzenli olarak yapay tatlandırıcı içeren içecekler ve şekerli yiyecekler tüketmek de riski...

14.07.2024 16:13

Bilimsel araştırma: Pasif içicilik, e-sigaradan daha kötü

Elektronik Sigara ve Pasif Maruziyet: Nikotin Seviyeleri Üzerindeki Etkisi Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan kan testleri, kapalı ortamlarda elektronik sigaraya maruz kalan çocukların, kapalı ortamlarda sigaraya maruz kalan çocuklara kıyasla önemli ölçüde daha düşük seviyelerde nikotine maruz kaldığını ortaya koymuştur. Bu araştırma, tütün dumanında bulunan zararlı maddelere pasif maruziyetin muhtemelen daha...

12.07.2024 18:17

Bilimsel araştırma: Bitkisel yağlar kalp için daha sağlıklı

Doymuş Yağların Azaltılması, Kalp Hastalığı Riskini Önemli Ölçüde Azaltıyor Sağlık uzmanları uzun yıllardır kalp hastalığı riskini azaltmak için tereyağı gibi doymuş yağların alımının sınırlandırılmasını ve zeytinyağı gibi doymamış bitkisel yağların tercih edilmesini öneriyor. Son araştırmalar bu tavsiyenin önemini bir kez daha vurgulamaktadır. Aşırı doymuş yağ tüketimi, kandaki kötü kolesterol seviyelerini...

12.07.2024 11:02

Bilimsel araştırma: Diyabet ve kalp krizi arasındaki çarpıcı ilişki

Prediyabetten Diyabete Geçişi Geciktirmek Uzun Vadeli Sağlığı İyileştiriyor Çin-Japonya Dostluk Hastanesi’ndeki araştırmacılar, prediyabet teşhisi almış 540 kişinin 30 yılı aşkın takip verilerini inceledikten sonra, prediyabetli bireylerin ne kadar süreyle diyabeti geciktirdiklerinin sağlık sonuçları üzerinde önemli bir etkisi olduğunu ortaya koyan kapsamlı bir çalışma gerçekleştirdiler. Yaşam Tarzı Müdahalesinin Etkisi Katılımcılar, kontrol...

10.07.2024 16:11

Bilimsel araştırma: Erkeklerin egzersiz yapmasının bir faydası daha ortaya çıktı

Egzersiz ALS Riskini Erkeklerde Azaltıyor, Kadınlarda Değil Dünyanın saygın tıp dergilerinden biri olan Neurology’de yayımlanan kapsamlı bir araştırma, orta ve şiddetli düzeyde egzersiz yapmanın, Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS) olarak bilinen ölümcül nörodejeneratif hastalığın riskini erkeklerde önemli ölçüde azalttığını ortaya koydu. Ancak kadınlar için aynı etkinin görülmediği tespit edildi. Akademi Dergisi...

27.06.2024 15:38

Bilimsel araştırma: Günde 2-3 kahve içmek…

Kahve Tüketimi Erken Ölüm Riskini Azaltıyor Çin’in Soochow Üniversitesi’ndeki bilim insanları, 10 yıl boyunca 10.000’den fazla Amerikalı yetişkinin sağlık verilerini inceledi. Araştırmacılar, katılımcıların günlük alışkanlıklarını, oturma sürelerini ve kahve tüketimlerini kaydetti. Bilim insanları, katılımcıların sağlık durumlarını eş zamanlı olarak takip ederek kahve tüketenlerin daha uzun yaşadığını tespit etti. Günde en...

15.06.2024 09:46