enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,5197
EURO
36,1843
ALTIN
2.962,97
BIST
9.367,77
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Az Bulutlu
21°C
Bursa
21°C
Az Bulutlu
Cuma Karla Karışık Yağmurlu
18°C
Cumartesi Çok Bulutlu
7°C
Pazar Az Bulutlu
8°C
Pazartesi Açık
9°C
Advert
BTSO’da Yeni Dönemin İlk Meclis Toplantısı Gerçekleştirildi
BTSO’da Yeni Dönemin İlk Meclis Toplantısı Gerçekleştirildi
Kral Selman’ın yakın koruması öldürüldü
Kral Selman’ın yakın koruması öldürüldü
Kartal’da çöken binayla ilgili üç gözaltı
Kartal’da çöken binayla ilgili üç gözaltı
Ne Messi ne de Ronaldo! Şampiyonlar Ligi tarihine Benzema geçti
Ne Messi ne de Ronaldo! Şampiyonlar Ligi tarihine Benzema geçti

Etiket: azaltıyor

Kalbimize iyi bakıyor muyuz? Bu 6 tavsiyeye uymak kalp hastalığı riskini azaltıyor!
Kalbimize iyi bakıyor muyuz? Bu 6 tavsiyeye uymak kalp hastalığı riskini azaltıyor!
Kalp Hastalıklarını Önlemek: Daha Uzun ve Kaliteli Bir Yaşam için Kalp hastalıkları, dünya çapında milyonlarca insanın yaşamına son veriyor. Neyse ki, bu hastalıkların çoğu önlenebilir ve sağlıklı alışkanlıklarla büyük ölçüde azaltılabilir. İşte kalp sağlığınızı korumanın yolları: Kalp Hastalıklarının Nedenleri Yüksek tansiyon Sigara ve alkol kullanımı Sağlıksız beslenme Hareketsizlik Stres Kalp...
28.09.2024 12:33
0
Dikkat çeken araştırma: Egzersizi sadece hafta sonları yapmak bile hastalık riskini azaltıyor
Dikkat çeken araştırma: Egzersizi sadece hafta sonları yapmak bile hastalık riskini azaltıyor
Hafta Sonları Egzersiz Yapmak Faydalı mı? Giriş ABD’li bilim insanları, hafta sonları daha yoğun egzersiz yapan kişilerin, hafta boyunca daha düzenli egzersiz yapan kişilerle benzer faydalar elde edebildiğini keşfettiler. Araştırma Metodolojisi Massachusetts General Hospital’daki araştırmacılar, “hafta sonu savaşçısı” olarak bilinen, orta ila şiddetli egzersizi haftada bir veya iki güne sıkıştırmanın,...
26.09.2024 12:54
0
Hem stresi azaltıyor hem cildi gençleştiriyor: Ylang ylang yağı!
Hem stresi azaltıyor hem cildi gençleştiriyor: Ylang ylang yağı!
Ylang Ylang Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları Ylang ylang yağı, Güneydoğu Asya ve Madagaskar’da yetişen Cananga odorata ağacından elde edilen kokulu bir uçucu yağdır. Zengin, çiçeksi kokusuyla tanınır ve yüzyıllardır geleneksel tıpta ve kozmetikte kullanılmaktadır. Cilt Faydaları Cildin yağ ve kuruluk dengesini sağlar. Antioksidanlar içerir ve erken yaşlanmayı önler. Kan...
17.09.2024 16:23
0
Akvaryumda balık beslemek stresi azaltıyor
Akvaryumda balık beslemek stresi azaltıyor
Balıklarla Etkileşimin Zihinsel Sağlık Üzerindeki Olumlu Etkileri Balıklarla vakit geçirmek ve akvaryum sahibi olmak, stres azaltmaktan ruh halini iyileştirmeye kadar zihinsel sağlığımız üzerinde çeşitli olumlu etkilere sahiptir. Stres Azaltma ve Rahatlama Balıkları izlemek ve beslemek, stres seviyelerini düşürür ve rahatlama sağlar. Balıkların sakin yüzüş hareketleri ve beslenme rutinleri, zihin için...
24.07.2024 18:54
0