enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
33,9924
EURO
37,8627
ALTIN
2.822,34
BIST
9.577,46
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Hafif Yağmurlu
27°C
Bursa
27°C
Hafif Yağmurlu
Salı Hafif Yağmurlu
26°C
Çarşamba Az Bulutlu
24°C
Perşembe Az Bulutlu
25°C
Cuma Çok Bulutlu
24°C

Araştırma: Bu meyveyi her gün yiyin, sağlığınızı düzeltin

Araştırma: Bu meyveyi her gün yiyin, sağlığınızı düzeltin
REKLAM ALANI
22.07.2024 11:21
9
A+
A-
Okuma Süresi: < 1 dakika

Karşılaştırma: Avokadoların Kardiyovasküler Sağlıktaki Rolü

Penn State Üniversitesi’nden Dr. Janhavi J. Damani, avokadoların kardiyovasküler hastalık riskini azalttığını belirtiyor.

Yeni Araştırma: Avokado Takviyesi ve Kardiyovasküler Sağlık

Damani ve ekibi, 6 ay boyunca günde bir avokado tüketenlerin kardiyovasküler risk faktörlerinde iyileşmeler olduğunu bildiriyor.

Bulgular: Avokado Tüketiminin Etkileri

  • Toplam kolesterol ve LDL-C seviyelerinde düşüş
  • Diyet kalitesi, kan şekeri ve kan lipitleri puanlarında gelişmeler
  • Uyku sağlığı ve genel kardiyovasküler sağlık puanlarında artış

Önem: Daha Fazla Araştırmanın Gerekliliği

Damani, bu bulguların belirli gıdaların kardiyovasküler sağlık üzerindeki etkileriyle ilgili daha fazla araştırma ihtiyacını vurguladığını ifade ediyor.

REKLAM ALANI
Yorumlar

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.